画像元：https://ameblo.jp/hitomi-korenaga/
是永瞳さんは女優でしょうか、モデルでしょうか？
芸能歴を調べたところ、初めは福岡大のミスコンで優勝したのち、
オスカープロモーション主催のミスコンにも優勝。
ミスコン福岡大で優勝後、彼女の地元大分県のPR活動にて、
イメージキャラクターとして起用されたのち、
2年後にドラマ「ドクターX 第五期」に秘書役で女優デビューを果たしました。
もし是永さんがモデルならスリーサイズや体重を、
オスカープロモーションが発表しているはずです。
気になったので調べました。いろいろ調べていくと、
「へえ、あの人と同じかよ」びっくり。
是永瞳のスリーサイズは？
公式サイトをみたところ、
B84・W60・H87
引用元：http://www.oscarpro.co.jp/#/profile/entry/106490
きちんと公式サイトに乗っていましたね。
人様のブログを読みますと、書いていない時期もあったそうです。
だから予想して書いている人も見かけました。ほぼ正確でしたよ。
事務所であるオスカープロモーションはモデルとしても彼女を売り込むのですね。
画像元：http://news.livedoor.com/article/detail/11747928/
是永さんと大方似ている人のスリーサイズを比較したところ、
2015年のミス・ユニバースに選ばれた宮本エリアナさんが出てきました。
(違いはバストが87のみ)
宮本さんといえば、一時期「反日だ」で話題となりました。
そっち方面を深く掘り下げたら、是永さんの話題どころでなくなるので、語りません。
宮本さんと同じかあ。是永さんもミス福岡大をはじめ、
オスカープロモーション主催のミスコンで優勝しています。
B84・W60・H87はミスコンで優位に立つために必要な数字ですね。
是永瞳の身長や体重、血液型は？
画像元：https://ameblo.jp/hitomi-korenaga/
スリーサイズ以外も見ていきましょう。
是永瞳さんの身長は173センチです。
体重やスリーサイズは発表されていません。
是永さんは「女優」と事務所は考えているのですね。
モデルなら基本、体重もスリーサイズも普通に乗っていますからね。
頭身を図ったところ、7つありました。
体重はおよそ45キロから55キロの間だと思います。
本人は50キロを切っていると去年のインタビューで述べていました。
激太りの情報がないので、およそ47キロくらいでしょうか？
胸のカップはCではないかといわれています。靴のサイズは24.5センチ。
血液型はOです。
是永さんの特徴は手足の太さです。
空手をやっているせいか、手足が太くてしっかりしているのです。
是永瞳の水着画像は？
是永瞳さんで調べると「水着」が真っ先に出てくるので、
スリーサイズを含む美しい体型を見ようと調べたら、どこにも乗っていません。
いずれ写真集を出す時、水着画像が出るかもしれません。
女優の水着画像といえば、いやらしいさを考えがちです。
実は女性のダイエット目的として使われやすい。
女性がダイエットを行う場合、ただ体重を落とすだけでなく、
「どんな体型になりたいのか」という外見での目標もあります。
「女優や芸能人の●●さんを目指したい！ 記憶に焼き付けたい！
ネットに出回っている写真では物足りない！」
是永瞳さんはぬくぬく過ごしてきたのでなく、
空手部に所属しておりますので、
もし彼女をまねるならダイエットに加え、空手もやらなければなりません。
是永瞳のダイエット方法は？
画像元：http://www.irasutoya.com/
是永瞳さんを調べると「ダイエット」という項目がありました。
一時期、激太りだった時期があるのでしょうか？
「美貌を保つ」コツとしてダイエットについて触れていました。
是永さんがまだミス福岡大に選ばれる前、
彼女はお母さんがつくった料理を食べ、すくすく育ち、
体重は68キロあったそうです。
そこで食生活を変えました。朝と昼は普通に食べるけれど、
夜は豆乳とこうじを混ぜて飲むだけと置き換えました。
置き換えダイエットはとても簡単なやり方ですが、
毎日やり続けることが難しいです。
やる場合はいきなりやるのでなく、
少しずつ夕食の量を減らしながら行いましょう。
是永瞳の美脚の秘訣は空手
画像元：http://www.irasutoya.com/
身長173センチとモデルでも大活躍できる是永瞳さん。
両脚ががっちりしていて細く、美しいです。
美脚の秘訣は空手で鍛えた成果でしょう。キックする際、脚を高く上げますね。
空手にはパンチだけでなくキックもあります。
キックを行うと、股関節が柔らかくなり、
筋肉が良い感じでほぐれていきます。
しかも脚を力いっぱい上げるので、筋肉が強くなり、両脚が太く細くなるのです。
太いといっても悪いことじゃありませんからね。
むしろ健康的で「ああ、きれいだなあ」惚れますから。
モデルの大半は基本、ジムで体幹を鍛えています。
空手におけるトレーニングが、彼女の美脚を支えているのです。
(体幹も鍛えるのでモデルとしての美しさも支えている)
空手をやらなくても、ジムでトレーニングをしつつ、
食事を含む生活を少しずつ変えていけば、
今からでも美脚を目指せるのではないかと思うのです。
