画像元：https://www.instagram.com/sato.hitomi.19791010/
今週の世界仰天ニュースに赤楚衛二さんのほか、
朝どらのベテラン女優である佐藤仁美さんも出演します。
僕の中で佐藤仁美さんといえば女優でなくグラビアアイドルです。
一時期、激太りしていたころがあってびっくり。
さらにやせてもっとびっくり。
ビフォーアフターがインスタ画像にあり、しゃっくり(!?)したのです。
まずは下記画像をご覧ください。
インスタにある佐藤仁美のビフォーアフターが…
画像元：https://entert.jyuusya-yoshiko.com/satohi-yase/
佐藤仁美さんのインスタ画像を調べるために、グーグルを使って検索しますと、
すぐに太ったときの写真(上記画像)が出たのです。
あごをみて「嘘だろ、別人だよね？」混乱しました。
インスタグラムを見ますと、ビフォーアフターがあり、
「本当に良くここまでやせたなあ」感動しました。
画像元：https://www.instagram.com/sato.hitomi.19791010/
まずおなか、妊娠中の赤ちゃんのようにでていたのに、
現在の佐藤さんはひっこんでおります。
インスタグラムにある画像をすべて見たところ、
佐藤さんが激太りしていたころの写真はありません。
かわりに飯が食いたくなるような画像が多く、見ているだけで腹が減ってきたのです。
現在ダイエットしている方は、あまり見ないほうがいいと思います。
腹が減って「欲・望・開・放！」とリバウンドへ向かいやすい。
ちなみに太っているころの佐藤仁美さんは誰かに似ているな。
体型は似ておりませんが、顔はこちらの女優にそっくりだなと思ったのです。
佐藤仁美はなぜこんなに太ったの？
画像元：https://www.instagram.com/sato.hitomi.19791010/
佐藤仁美さんが太った理由は食生活の管理をしていなかったから。
朝から昼までお酒を飲み、よく食べよく寝た結果です。
いつの間に太ってしまったのでしょう？
もっとも太っていた時期はNHK朝ドラ「ひよっこ」を放映していた2017年です。
皮肉にも太っていたころの佐藤仁美さんが、
脚本家から見たら「俺のイメージ通り」だったそうで。
佐藤さんが太っている自分を嘆くツイートをしたところ、
共演者からも「やせなよ」忠告を受けたそうです。
いろいろあって決心したのですね。
ダイエット一つにも物語があるの、本当に面白いです。
なお、ダイエット話で面白い人といえばこちら。
先日、ある番組でプロポーズを受けて、結婚へ至りました。
彼女に関するエピソードがいろいろ面白いので、ぜひお読みください。
激やせはライザップのおかげ？
画像元：https://www.instagram.com/sato.hitomi.19791010/
佐藤仁美さんはやせるための手段として、肉体改造で調べるライザップを利用しました。
ライザップといえばぼくの場合、経済評論家の森永卓郎さんです。
彼も見事におなかが出ていたのに、引っ込みましたからね。
佐藤仁美さんはボクシングジムに通い、体を動かして少しずつやせていったのですね。
3か月以上続けた結果、
61kgあった体重が49kg(-12)へ、ウェストが20cmも減ったとか。
ライザップの宣伝はもちろん、耐えた佐藤仁美さんもすごい。
リバウンドしないところを見ると、
佐藤さんにとって「リバウンドのメリットを感じさせない」メニューを考え、
実行させたのだろうなとみています。
佐藤仁美がリバウンドすると思う？
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見事に体重を落とした佐藤仁美さん。今後、リバウンドしそう？
思ったのですが、する気配はありません。
- 太っているころより、やせたほうが良いと実感しているため。
- 運動の楽しさを知って、太るのが難しくなったため
佐藤仁美さんのインスタグラムを見ると、
時においしそうな食材も載っているのですが、
初期に比べて肉体改造へ励んでいる姿も写っているのです。
肉体を含めて、あらゆる改造は最初が辛い。
やらなければならないことがたくさんありますし、
時に弱音を吐きたくなることもあります。
僕だってある部分の改造を行う際、
今までのやり方を一つずつ否定していかなければならず、
「苦しいなあ」思うときがありますから。
友人は体を壊して入院したほどです。
画像元：https://www.instagram.com/sato.hitomi.19791010/
しかし数か月、みっちり意識して改造に励むと、佐藤仁美さんのように成果が出るわけです。
現在、佐藤仁美さんと同じようにダイエットへ励んでいる場合、
リバウンドして「もっと太ったらどうしよう」思うかもしれません。
心の問題が大きいので、トレーナーをはじめ、
日記に自分の不安を書いておけば、いいのではないかと思っています。
ぜひやってみてください。
なおこちらの芸人女性はダイエットの楽しさを実感したのか、
ダイエット成功後はこんな生活を送っています。
リバウンドによる恐怖を超えるなら、
肉体改造、楽しい～♪ と感じるのが一番です。
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